46岁哥哥确诊2种癌！弟弟一查，也发现癌症，医生提醒
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“南宁巷子的爱情” 46岁哥哥确诊2种癌！弟弟一查，也发现癌症，医生提醒
46岁哥哥确诊2种癌！弟弟一查，也发现癌症，医生提醒
肠癌的诱发因素：
遗传因素：家族中有结肠癌或息肉病史的人，患病风险较高。
年龄：随着年龄的增长，患病风险逐渐增加。
饮食习惯：高脂肪、低纤维的饮食，简言之就是吃得太好，如无肉不欢就可能增加患病风险。
肥胖：体重超标或肥胖与结肠癌风险增加有关。
缺乏锻炼：久坐不动或缺乏锻炼可能增加患病风险。
吸烟和饮酒：长期吸烟和过量饮酒都可能增加患病风险。
慢性炎症性肠病：如克罗恩病或溃疡性结肠炎，可能增加患病风险。
某些职业暴露：如放射性物质或某些化学物质接触，可能增加患病风险。
结肠癌的预防
定期体检，了解家族病史：建议50岁以上的人每10年进行一次结肠镜检查。如果有家族史或其他高风险因素，可能需要更早开始并更频繁地进行筛查。父母、兄弟姐妹和子女中有一人患大肠癌，则本人患该病的危险性增加，应于40岁或更早地进行肠镜筛检；
健康饮食：增加膳食纤维的摄入，少吃高蛋白、高脂肪、腌渍、油炸、烧烤食品，多吃蔬菜、水果和全谷物；
保持体重健康：通过饮食和锻炼，维持一个健康的体重。根据每个人的具体情况，选择合适的运动项目，循序渐进；一般来说，每周至少进行150分钟的中等强度锻炼或75分钟的高强度锻炼。
戒烟限酒：避免吸烟，限制酒精摄入。
袁航主任提醒，近期如出现便血、大便习惯改变（如次数改变，性状改变）、大便变形、不明原因贫血、消瘦等症状，也应及时行肠镜检查。
本文心得:
南宁是一座充满浪漫的城市，拥有许多美丽的风景和令人心动的故事。在这座城市的小巷中，隐藏着许多别样的爱情故事，这些故事温暖了每个行人的心灵。
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