晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
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晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
5.饮食也要注意
有些食物或药物会增加或减弱皮肤对光线的敏感性。
光敏性食物及药物:灰菜、苋菜、芹菜、油菜、菠菜、小白菜、莴苣、芥菜、荞麦、泥螺、柠檬、芒果等光敏性食物,以及噻嗪类利尿降压药、补骨脂中药等会强化光线敏感,更容易使日晒皮肤出现光敏性皮炎,过敏性体质的人要小心食用。
"防晒"食物:奇异果、草莓、西红柿、木瓜、坚果、薏米、绿茶等有不同程度的"防晒"功效,多多食用对皮肤好哦!
本文心得:
近日,位于龙岩市亭湖区的一家休闲会所引起了广泛关注。该会所以其独特的设计和丰富的娱乐项目吸引了大量的顾客。不仅本地居民纷纷前来体验,还有许多外地游客特地前来一睹其风采。
一进入龙岩亭湖区休闲会所的大门,就会被眼前的奢华装饰所震撼。高挑的大厅里摆放着名贵的艺术品和雕塑,墙上悬挂着充满异域风情的画作,整个空间充满了高雅与奢华的氛围。