晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
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晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
5.饮食也要注意
有些食物或药物会增加或减弱皮肤对光线的敏感性。
光敏性食物及药物:灰菜、苋菜、芹菜、油菜、菠菜、小白菜、莴苣、芥菜、荞麦、泥螺、柠檬、芒果等光敏性食物,以及噻嗪类利尿降压药、补骨脂中药等会强化光线敏感,更容易使日晒皮肤出现光敏性皮炎,过敏性体质的人要小心食用。
"防晒"食物:奇异果、草莓、西红柿、木瓜、坚果、薏米、绿茶等有不同程度的"防晒"功效,多多食用对皮肤好哦!
本文心得:
天南地北,海纳百川,上海浦东SPA挂毛巾的独特魅力正逐渐吸引着越来越多的人慕名而来。无论是寻求放松身心的城市白领,还是追求美容护理的时尚达人,都能在这个繁华的地区找到自己心仪的SPA场所。
在浦东,SPA场所随处可见。它们以各具特色的装修风格和舒适的环境吸引着顾客。有的SPA店铺充满了东方神秘主义的气息,仿佛置身于诗画江南之中;有的则融合了西方现代元素,带给人一种时尚与前卫的感觉。