防略|中国男足其实并不是全球退步最大的球队？全球男足退步之王是谁？

6月6日，2026世界杯亚洲区预选赛，中国男足主场1:1和泰国队战平，小组出线进入18强的希望已经十分渺茫，赛后又是招致广大球迷的口诛笔伐。

2002年，中国队第一次打入世界杯正赛，原本以为这是中国足球崛起的开端，但大家都没想到，这是中国足球唯一的短暂王者荣耀时刻。

短短二十多年时间，中国足球已经从王者段位彻底跌落至废铜烂铁阶段，

02年之前的中国队，虽然也经常被球迷们痛骂？但那也是败在日韩伊朗沙特手里，对付越南、泰国、老挝缅甸之类的二流球队，中国男足基本上稳拿，考虑的是赢几个球，从没考虑过输和平，那时的中国男足，在亚洲好歹还能当个一流和二流之间的准一流选手。

但02年世界杯之后的中国男足，一路之上持续疲软、实力退化、武功全废了，而且以一种极其快速的速度大幅度退步。

当然亚洲地区的武林大会，国足还是经常参加的，但基本上是屡战屡败，屡败屡战，被一流高手狂虐也就算了，碰到二流高手，也是被揍得鼻青眼肿，而且目前看来似乎只能和三流选手勉强打个平手。

就像金庸武侠小说中的江南七怪，看似名气很大、头衔吓人，真要交手，可能连个蒙古兵甲、道士乙都打不过。

甚至现在的日韩伊朗沙特澳大利亚等亚洲一流高手，已经不屑于和中国队交手了，中国队似乎只能和亚洲二、三、四流球队交手，但战绩仍然惨不忍睹。对付二流球队，好像也没怎么赢过，对付三流球队，诸如新加坡之类，以前还能虐待下对手，现在只能勉强战平。

所以很多网友戏称，中国男足应该是全球退步最大的球队，论退步指数，排名第一。

但实际上，中国男足其实还不是全球范围退步最大的男足球队，有一支欧洲球队，它的退步程度甚至比中国男足还要厉害，那就是东欧的保加利亚。

保加利亚队的高光王者时刻，是1994年的世界杯。

1994年世界杯，保加利亚在预选赛的表现也很一般，最后时刻击败法国才得以进军世界杯。

但保加利亚在美国世界杯上的表现大放光彩！

小组赛，保加利亚和阿根廷、尼日利亚、希腊分到一组，虽然首轮0:3惨败于尼日利亚，但次轮4:0胜希腊，最后一轮爆冷2:0战胜上届亚军阿根廷队。

最后保加利亚成功突围，闯入16强。

16强，保加利亚遇到墨西哥，双方120分钟战成1:1平，点球大战，保加利亚笑到最后，闯入8强，成为94世界杯最大的黑马。

8强战，保加利亚遇到上届冠军德国队，所有人都以为在日耳曼战车面前，保加利亚这匹黑马应该停止继续前进的脚步了，但保加利亚却一黑到底，再度爆冷，以2:1战胜德国，闯入世界杯4强。

4强赛，保加利亚遇到了另一支老牌劲旅意大利，面对巴乔领衔的意大利，保加利亚1:2败北，终于结束了黑马的表演。

94世界杯，保加利亚最终获得第四名，创造了保加利亚男足参加世界杯的最佳的成绩。

当时保加利亚队中的斯托伊奇科夫、科斯塔迪诺夫、伊万诺夫、巴拉科夫、莱切科夫、胡布切夫等主力球员，一时间成为欧洲足坛的当红球星，成为各大俱乐部争相抢购的球员。

大家都以为保加利亚足球从94年世界杯后将开始崛起于世界足坛，保加利亚足球将成为东欧足球的杰出代表，在欧洲乃至世界足坛称雄数十年。

但大家似乎全部都看走眼了，94世界杯居然只是保加利亚的短暂王者荣耀时刻，和中国队一样，从94世界杯之后，保加利亚一路狂跌、一落千丈、彻底退化，武功全废，最终从王者跌落至废铜烂铁。

98年法国世界杯，保加利亚也打入了世界杯正赛，和尼日利亚、西班牙、巴拉圭分在一组，赛前大家对保加利亚期望颇高，但保加利亚的表现却十分拉胯。

小组赛1平2负垫底耻辱性出局，尤其对西班牙1:6惨败，败得一塌糊涂！惨不忍睹！

但自从98年世界杯之后，保加利亚犹如深中魔咒，实力迅猛下滑，一蹶不振，居然从98年到2022年，二十多年时间，再也没能踏进世界杯正赛圈。

世界杯进不了也就算了，保加利亚就连打进欧洲杯也成为奢侈品。

96年保加利亚参加了欧洲杯，但小组赛1胜1平1负出局，表现很一般，之后的2004年，保加利亚再度打入欧洲杯，小组赛和瑞典、丹麦、意大利分在一组，结果三战全负零蛋出局。

自此到2024年，保加利亚再也没有进入了欧洲杯的正赛。

非但无法打进世界杯和欧洲杯的正赛圈，就连世界杯欧洲区小组预选赛的表现也是非常拉胯和脆弱，甚至经常小组垫底或倒数第二，只能和欧洲的一些鱼腩小国混迹在一起。

十年来，保加利亚参加世界杯和欧洲杯预选赛的战绩，便可以看出保加利亚的退步到底有多大？

2010年欧洲杯预选赛：保加利亚排名第3，3胜5平2负。

2014年世界杯预选赛：保加利亚排名第四，3胜4平3负

2018年世界杯预选赛：保加利亚排名第四，4胜1平5负

2022年世界杯预选赛：保加利亚小组排名第四，8战2胜2平4负

世界杯预选赛，保加利亚常年小组第四，根本没法小组出现。

2012年欧洲杯预选赛：保加利亚排名第5，小组垫底

2016年欧洲杯预选赛：保加利亚排名第四，

2020年欧洲杯预选赛：

2020年欧洲杯预选赛：保加利亚排名第4

2024年欧洲杯预选赛：这是最近的一次洲际大赛，保加利亚分组形势不错，没有传统强队，但成绩却惨不忍睹，小组赛，4平4负，一场未胜，耻辱性出局。

欧洲杯预选赛成绩，保加利亚的表现也是在第4、第5名之间徘徊，根本没有任何机会出线。

从近十年的世界杯和欧洲杯的预选赛成绩来看，保加利亚已经彻底退化成欧洲的三四流球队！

从当年的世界杯殿军，跌落至长时间连世界杯和欧洲杯的正赛都没资格参加，而且经常在预选赛中小组垫底，保加利亚的退步是显而易见的！尽管曾经出现过贝尔巴托夫这样的球星，也无法挽救保加利亚的衰落。

现在保加利亚的世界排名是83名，仅比国足高出5名，还排在亚洲的巴林、阿曼之后。

在欧洲球队的排名表中，保加利亚排名38名，在以色列、格鲁吉亚、波黑之后，和卢森堡、亚美尼亚等欧洲鱼腩一个级别。

从天堂到地狱，保加利亚的确堪称全球退步最大的球队！